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スタミナ豚ナス炒め

2008.07.16 (Wed)

スタミナ豚ナスレタス


夏バテ対策!
暑い夏はスタミナつけて乗り切りましょー☆


スタミナ豚ナス炒め


■材料■
・豚 適量
・ナス 1本
・塩コショウ 少々
・ニンニク 小さじ1
・醤油 大さじ2
・みりん 大さじ1.5
・砂糖 小さじ2

■作り方■
1)豚を炒めます。火が通ったら輪切りにしたナスも炒めます。
 塩コショウで味付けします。
2)炒まったら、ニンニク・醤油・みりん・砂糖を加えて絡めれば出来上がり♪

スタミナ豚ナスレタスup


油はしかなくてOK!
豚の油が出るのでナスもしっかり味が染み込みます
そして、レタスと一緒に頂きます

ちょっとヘルシー?でもスタミナ抜群!!
ご飯も進んじゃうよぉ(ノ=´∀`=)



とか言う自分も最近暑くて夏バテ気味・・・(笑)
熱射病?日射病?

仕事中、銀行に行く為に外に出て歩いてると
頭がすごく熱くなって、いっきに頭痛になりましたΣ(×_×;)
日傘もさして、なるべく日陰を通ってるのに。

帰って頭痛薬飲んだらすっかり治りましたけど(´Å`●)


そして、旦那と色々話してて最終的には
「日本沈没も嘘じゃないかもねぇ(;´д`)」
という結果になりました。(大げさ?)


地球をなんとかせねばならんっ!!

エコに協力するべっd(・ω・´。)

最近の飲食店は割箸を置いてません。
そう、エコの為です。

マイ箸買いに行こうっ






いつも見に来て下さってありがとうございますっ20080622225714.gif

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テーマ : +おうちでごはん+ - ジャンル : グルメ

09:07  |  お肉料理  |  Trackback(0)  |  Comment(2)

Comment

aicchiちゃん、こんばんは。

夏バテ大丈夫?確かに暑くて頭がガンガンする時
ある~。家にいてクーラー止めるとそういう症状に!

クーラー止められないからエコじゃないねぇ
夜も朝も私がいる時間はずっとついてる~

でもこんなお料理を食べたら夏ばても吹っ飛ぶんじゃない?ごはんが進むよね~豚もナスも大好き!

今日も応援ポチ!
ポリッピー |  2008.07.16(水) 18:48 | URL |  【編集】

ポリッピーさん≫

ポリッピーさんおはようございます♪

暑さと寒さが急激にくると頭痛やめまいがしますよね><
家にいると逆に電気代消耗するから大変ですヾ(;´Д`●)ノ
うちはなるべく休日は出かけて
出かけ先のクーラーに当たるように心がけてます(笑)
でも移動中の車のクーラーは我慢できません。。
あぁ、、ガソリン代が・・・悲
こうゆう時はスタミナ付けなくちゃですねっ!

今日も応援ポチありがとん♡♡
aicchi |  2008.07.17(木) 09:35 | URL |  【編集】

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